Если ребенок часто болеет

Ребенок часто болеет, простуживается, неделями пропускает детский сад, школу... Как предотвратить это?

Если говорить о самых распространенных среди школьников хронических заболеваниях, то это, конечно, заболевания дыхательных путей. Хронический тонзиллит, бронхиты, воспаления легких, а на их фоне - расстройства нервной системы, всевозможные аллергические реакции, ревматизм. Чтобы этого не случилось, в целях профилактики надо проводить часто болеющим детям ингаляции гелио-кислородными смесями в специальных для этого детских учреждениях. Гелий легко проникает в суженные бронхи ребенка, выносит частицы слизи, очищая носоглотку, трахеи, бронхи и легкие, ликвидируя остаточные явления болезни.

Ингаляции можно проводить и дома, применяя отвары лечебных трав. Они облегчают состояние больного ребенка, а здоровому служат хорошей профилактикой. Делают ингаляции два раза в день (после дневного сна и вечером) с помощью грелки, надувной игрушки, всего 10-12 ингаляций по 3-5 минут каждая.

В металлическую кастрюлю (емкостью 500 мл) всыпать по одной чайной ложке мать-и-мачехи, пустырника и эвкалипта, залить 450 мл кипятка и, закрыв крышкой, настаивать 20 минут, затем процедить. Часть отвара (100 мл) налить в стакан и давать пить ребенку теплым три раза в день по две столовые ложки. Оставшийся отвар подогреть, залить в грелку (1\10 объема) и начать ингаляцию - дышать горячим паром, приставляя отверстие грелки то ко рту, то к носу. Мать-и-мачеха - давно известное средство от удушья и кашля, обладает отхаркивающим действием; эвкалипт по своему антибактериальному действию не уступает алоэ, а пустырник - отличное успокаивающее средство.

У часто болеющих детей нередки нарушения минерального обмена. Им полезны специальные диеты с высоким содержанием калия. В дневной рацион необходимо вводить картофель, фасоль, горох, курагу, любые орехи, минеральные воды (желательно в теплом виде), компоты и кисели. В меню должны также входить продукты с большим количеством белка - отварное мясо, творог, сыр.

Если у малыша низкий гемоглобин (а это довольно часто бывает у ослабленных детей) - приготовьте для него коктейль из фруктовых и овощных соков: 100 мл гранатового, 100 - лимонного, 100 - яблочного, 100 - свекольного, 100 - морковного (можно и в неполном наборе), добавьте 50 г меда, размешайте и поставьте в холодильник. Ребенок должен пить этот коктейль подогретым три раза в день по две столовые ложки.

И конечно, очень важно четкое соблюдение режима дня, закаливание: свежи воздух, прогулки, гимнастические упражнения, водные процедуры. Хорошо зарекомендовали себя ножные ванны. Проводят их перед сном в течение 5-8 минут. Первоначальная температура воды 37 градусов, каждые два-три дня ее нужно снижать на один градус. После ванные ноги насухо вытирают, надевают шерстяные носки.

Если родители будут выполнять эти нехитрые требования, будут терпеливы, им не придется жаловаться на то, что ребенок часто болеет...

 

Также на сайте

Выдвижной стол  в ящике стола Выдвижной стол в ящике стола Во многих квартирах, имеющих небольшую площадь кухни, одна общая проблема: как эффективнее использовать этот скромный запас квадратных метров?
Строим дачный дом Строим дачный дом Дом-времянка возводится по преимуществу из дешевых, доступных и легко обрабатываемых материалов. В нашем конкретном случае все основные строительные процессы рассчитаны на выполнение вручную.
Кресло-лежанка Кресло-лежанка Складное реечное кресло окажется удобным как в квартире, так и в садовом домике, на даче. Оно необычно как по конструкции, так и по используемому материалу: только дерево, без единого металлического конструкционного или крепежного элемента.
Как отремонтировать крышу Как отремонтировать крышу В теплое время года самая пора подумать о ремонте крыши. Прежде, чем приступить к нему, надо хорошенько подготовить поверхность кровли.
Глоксиния - уход за комнатными цветами Глоксиния - уход за комнатными цветами Глоксиния - клубневое растение, наземная часть которого - цветы и листья - живет только весной и летом. Осенью стебли с листьями отмирают, и растение погружается в "зимнюю спячку".
Садовый водопровод Садовый водопровод Здесь мы расскажем, как защитить водопровод от промерзания зимой, расширить водопроводную сеть, сделать удобные приспособления, которые улучшат качество полива, познакомим с идеей создания автономной водопроводной сети.
Чердак с комфортом Чердак с комфортом Жилая площадь этого летнего домика чуть ли не вдвое превышает занимаемое им на садовом участке место. Секрет прост: пустовавший ранее чердак превращен умелыми руками в еще одну светлую и уютную комнату.
Игра Игра "кончики" Лет 30 назад была популярна игра "кончики". Играли в нее от первых весенних проталин до глубокой осени. "Кончики" похожи и на лапту, и на чижа, развивают у детей пространственное ориентирование, ловкость, двигательные навыки.

ВИДЕО

(Для увеличения нажмите на кнопку "полный экран" в правом нижнем углу ролика)