Если ребенок часто болеет

Ребенок часто болеет, простуживается, неделями пропускает детский сад, школу... Как предотвратить это?

Если говорить о самых распространенных среди школьников хронических заболеваниях, то это, конечно, заболевания дыхательных путей. Хронический тонзиллит, бронхиты, воспаления легких, а на их фоне - расстройства нервной системы, всевозможные аллергические реакции, ревматизм. Чтобы этого не случилось, в целях профилактики надо проводить часто болеющим детям ингаляции гелио-кислородными смесями в специальных для этого детских учреждениях. Гелий легко проникает в суженные бронхи ребенка, выносит частицы слизи, очищая носоглотку, трахеи, бронхи и легкие, ликвидируя остаточные явления болезни.

Ингаляции можно проводить и дома, применяя отвары лечебных трав. Они облегчают состояние больного ребенка, а здоровому служат хорошей профилактикой. Делают ингаляции два раза в день (после дневного сна и вечером) с помощью грелки, надувной игрушки, всего 10-12 ингаляций по 3-5 минут каждая.

В металлическую кастрюлю (емкостью 500 мл) всыпать по одной чайной ложке мать-и-мачехи, пустырника и эвкалипта, залить 450 мл кипятка и, закрыв крышкой, настаивать 20 минут, затем процедить. Часть отвара (100 мл) налить в стакан и давать пить ребенку теплым три раза в день по две столовые ложки. Оставшийся отвар подогреть, залить в грелку (1\10 объема) и начать ингаляцию - дышать горячим паром, приставляя отверстие грелки то ко рту, то к носу. Мать-и-мачеха - давно известное средство от удушья и кашля, обладает отхаркивающим действием; эвкалипт по своему антибактериальному действию не уступает алоэ, а пустырник - отличное успокаивающее средство.

У часто болеющих детей нередки нарушения минерального обмена. Им полезны специальные диеты с высоким содержанием калия. В дневной рацион необходимо вводить картофель, фасоль, горох, курагу, любые орехи, минеральные воды (желательно в теплом виде), компоты и кисели. В меню должны также входить продукты с большим количеством белка - отварное мясо, творог, сыр.

Если у малыша низкий гемоглобин (а это довольно часто бывает у ослабленных детей) - приготовьте для него коктейль из фруктовых и овощных соков: 100 мл гранатового, 100 - лимонного, 100 - яблочного, 100 - свекольного, 100 - морковного (можно и в неполном наборе), добавьте 50 г меда, размешайте и поставьте в холодильник. Ребенок должен пить этот коктейль подогретым три раза в день по две столовые ложки.

И конечно, очень важно четкое соблюдение режима дня, закаливание: свежи воздух, прогулки, гимнастические упражнения, водные процедуры. Хорошо зарекомендовали себя ножные ванны. Проводят их перед сном в течение 5-8 минут. Первоначальная температура воды 37 градусов, каждые два-три дня ее нужно снижать на один градус. После ванные ноги насухо вытирают, надевают шерстяные носки.

Если родители будут выполнять эти нехитрые требования, будут терпеливы, им не придется жаловаться на то, что ребенок часто болеет...

 

Также на сайте

Для храбрых портняжек - шьем платье Для храбрых портняжек - шьем платье Эти платья девочка сможет сшить сама по прилагаемому чертежу из х/б тканей. Все по одной основе и с цельнокроенным рукавом кимоно.
Советы со всего света Советы со всего света Как выдавить тюбик до дна? И другие советы
Солнечная жаровня Солнечная жаровня Предлагаем собрать солнечную жаровню
Модели кораблей для моделиста-конструктора Модели кораблей для моделиста-конструктора Предлагаем Вам несколько моделей кораблей для любителей макетостроения.
Выдвижной стол  в ящике стола Выдвижной стол в ящике стола Во многих квартирах, имеющих небольшую площадь кухни, одна общая проблема: как эффективнее использовать этот скромный запас квадратных метров?
Как правильно хранить урожай в погребе Как правильно хранить урожай в погребе Делаем ревизию овощей в погребе. Как хранить урожай, чтобы он долго не портился?
Рабочий стол на стремянке Рабочий стол на стремянке Работать на лестнице-стремянке станет гораздо удобнее, если необходимые инструменты будут все время находиться под рукой. Например, на полочке, надетой на верхнюю дугу стремянки.
Сами делаем шезлонг Сами делаем шезлонг Удобная вещь - шезлонг. Отдыхать в нем приятно. Места в сложенном виде он занимает немного. Шезлонг вполне можно сделать в домашних условиях.

ВИДЕО

(Для увеличения нажмите на кнопку "полный экран" в правом нижнем углу ролика)