Ухаживаем за руками
О руках надо заботиться постоянно, а не от случая к случаю. Чтобы руки были красивыми, сразу же после мыться вытрите их полотенцем и смажьте кремом. По возможности на ночь 1-2 раза в неделю надевайте хлопчатобумажные перчатки, смазав предварительно кожу рук питательным кремом. Делайте 1-2 раза в неделю массаж рук с питательным кремом. Начинайте с кончиков пальцев, затем ладонь и заканчивайте массаж запястьем. Лучше всего это делать перед сном. Хорошее смягчающее действие оказывают сок огурца, отвар овсяных хлопьев, картофеля, теплые ванночки из настоя трав — ромашки, шалфея, липового цвета (по 1 столовой ложке травы на 1 л. горячей воды).
Если кожа стала сухой, шероховатой, шелушится, краснеет, нужно делать ванночки из растительного масла, а также из нашатырного спирта с глицерином: на 2 л теплой воды — 1 столовая ложка глицерина и 1 чайная ложка нашатырного спирта. Помогают также ванночки из крахмального раствора: 1 чайную ложку крахмала заварить 1 стаканом кипятка, полученный клейстер разбавить до 1 л теплой водой. После ванночки руки необходимо смазать любым витаминизированным кремом, предварительно досуха вытерев.
Если руки сильно потеют, можно делать ванночки из поваренной соли (1 чайная ложка на 1 литр воды). Вода должна быть теплой, держать руки в ней 5-10 минут. Помогут также ванночки из ветлы (ивы белой). Приготовляют настой (1 чайная ложка измельченной в порошок коры на 2 стакана холодной воды) и настаивают в течении 8 часов, затем процеживают. Держат кисти в таком настое 5-10 минут.
