Красота и здоровье

                        В ядрах грецкого ореха есть все необходимые вещества для поддержания жизни человека, около 20 процентов белков (по усвояемости они не уступают животным белкам), около 75 % высококалорийных жиров. Кроме того, он содержит витамины А1, В1, В6, С, Р, дубильные вещества, эфирные масла, фитонциды. […]

Огурцы не только вкусны. Они исстари применялись в косметике как средство, очищающее, освежающее и  отбеливающее кожу. Попробуйте протереть лицо ломтиком огурца или кусочком снятой с него кожицы — сразу ощутите приятную свежесть. Очень полезные маски из огурца: натрите свежий огурец на терке или очень мелко нарежте, положите эту массу и приложите к лицу, шее. Минут […]

Мы часто встречаем женщин, думая о том, что они далеко не красавицы, но имеют успех у мужчин. Они не одеты в супермодные туалеты, не имеют дорогих украшений и тем не менее...

  Из недавнего заявления группы американских врачей следует, что раковым заболеваниям может противостоять… пицца, состоящая из льняных зерен, покрытых сверху розмарином, лакрицей и чесноком, запивать которую следует апельсиновым соком. Каждый из этих продуктов является мощным средством профилактики онкологических заболеваний. А от целого ряда других заболеваний уберегут другие продукты. Известно, например, что две средние морковки в […]

  Весной мы с тревогой обнаруживаем, что за зиму набрали лишние килограммы, и бросаемся на поиски чудотворной диеты в надежде похудеть. Вроде бы недостатка в них нет. Однако одни медицина отвергает, другие требуют слишком больших затрат, третьи небезобидны для здоровья. Как быть? Какой вес считать нормальным? Такой, при котором человек хорошо чувствует себя физически и […]

Широкий выбор и невысокая цена модной бижутерии делают ее доступной всем женщинам, и мы часто приобретаем понравившуюся безделушку, не задумываясь, как потом ее используем. Ведь украшения, как и любая деталь одежды, обязывают, они должны подчеркнуть достоинства вашей внешности и отвлечь внимание от недостатков.

  Лучший способ подбодриться, стряхнуть усталость — конечно, зарядка. У вас нет на нее времени? А мы и не предлагаем выкраивать время специально для разминки! Просто давайте совместим, как говорится, приятное с полезным: будем делать зарядку, не отрываясь от домашней работы.   ВЫ ПОСТАВИЛИ МОЛОКО НА ПЛИТУ ИЛИ ПИРОГ В ДУХОВКУ? Все равно отойти нельзя, […]