Красота и здоровье

Последние исследования ученых поставили под сомнение качество товаров личной гигиены. Оказалось, что эти товары, изготавливаемые вовсе не кустарями, а всемирно известными фирмами, способны вызвать массу тяжелых заболеваний, вплоть до рака. Как утверждает доктор Сэмюэль Эпштейн, председатель Международной ассоциации по предотвращению рака, профессор медицины Иллинойского медцентра в Чикаго, в настоящее время выпуск товаров личной гигиены реально […]

  При устранении морщин средствами фитотерапии ставится цель активизировать орошение кожи кровью, повысить эластичность тканей и нормализовать рельеф кожи в области появления морщин. Косметологи в борьбе с морщинами рекомендуют применять местно следующую смесь: миндальные отруби — 50г яичный желток глицерин — по 12,5г спирт — 10г тимол — 1г камфора — 1,5г. Смесь размешать, добавив […]

  Если у вас сухая кожа... Для ухода за ней подходящими средствами являются эфирные масла, содержащиеся в лекарственных растениях. Такими растениями являются: мелисса лекарственная, мята, петрушка, ромашка аптечная, чабрец и другие. Желательно комбинировать эти растения с другими, содержащими слизистые вещества. К последним принадлежат, например, мать-и-мачеха, лен, алтей лекарственный. Перечисленные выше растения, применяемые при чрезмерной сухости […]

Наступила весна, а там уже и лето не горами. Солнышко становится ярче, а дни жаркими и у многих женщин появляется проблема — пигментные пятна и веснушки. И хотя веснушки, как говорят, признак молодости, женщины стараются от них избавиться, а уж о пятнах и говорить нечего. Поэтому для тех, кто хочет выглядеть идеально, мы даем несколько […]

Весной мы начинаем ощущать недомогание, снижается работоспособность, чувствуется сонливость, общая усталость. Все это происходит из-за нехватки в организме витаминов. Избавиться от весенних «болезней» вам помогут народные средства, рекомендуемые Николаем Мазневым — автором книг «Народные способы лечения болезней» и «Оригинальной методики лечения суставных заболеваний». Общеукрепляющие средства. 1. При упадке сил и потере аппетита употребляйте натертую редьку […]

  1. Делайте упражнения, похожие на потягивания кошки. Встаньте на все четыре «конечности», колени на ширине бедер, руки прямо под плечами, спина прямая. Смотрите на пол и делайте выдох, вжимая в себя живот и ягодицы. Сделайте вдох и расслабьтесь. Повторите 10 раз. 2. Упражнение, которое легко выполнять в любом месте и в любое время. Встаньте […]

  Замечено, что кожа рук старится быстрее, а потому-то они так нуждаются в защите и уходе. Причем постоянно. Начнем с самомассажа. Его можно делать утром: как только проснетесь, так и приступайте. Круговыми движениями массируйте каждый палец и сустав в отдельности, как будто надеваете перчатки. Затем перейдите к массажу тыльной стороны кисти. Обхватив запястья, продолжаете массаж […]