Alamode

        Регулярные, длительные занятия этой гимнастикой укрепляют мышцы, помогают исправить некоторые врожденные или приобретенные недостатки — второй подбородок, мешки под глазами, тяжелые складки от носа ко рту, дряблые щеки.   Внимательно ознакомьтесь с упражнениями, начните с первых четырех, добавляя каждый день по одному-два новых. Если у вас мало времени или неважное самочувствие, […]

  Если на работе вам приходится подолгу сидеть за столом, то этот комплекс упражнений сослужит вам добрую службу. Все упражнения выполняются не вставая со стула.   1. Сядьте спиной к столу. Обопритесь на него кистями рук и приподнимитесь, вынося таз вперед. В этом положении задержитесь на 10 секунд. Повторить упражнение пять раз.   2. Разведите […]

  Вот как действуют на кожу разные плоды и овощи:   абрикосы — успокаивают, снимают раздражение;   баклажаны и кабачки — увлажняют;   брусника и черника — сужают поры и оздоровляют;   персики — разглаживают и смягчают;   виноград — увлажняет и размягчает;   клубника, малина—увлажняют и оздоровляют:   лимон — сужает поры, но к […]

Упражнения, которые способствуют уменьшению морщин возле глаз, благоприятно действуют на веки, особенно нависшие.   1. Сядьте прямо, смотрите перед собой. Постарайтесь широко открыть глаза, следя за тем, чтобы лицо при этом не морщилось. Оставайтесь в таком положении, мысленно считая до восьми. Закройте глаза и расслабьтесь. Первое время делайте это упражнение только один раз.   2. […]

  Санкт-Петербург, ул. Большая Зеленина, д. 24 м. Чкаловская Т.+7(968)187-27-02 http://skorfur.ucoz.ru skorfur.spb@gmail.com   Компания SKORFUR предлагает широкий ассортимент скорняжного инструмента, оборудования, фурнитуры, утеплителей и прокладочных материалов, химикатов для скорняжного производства, сетки для плетения мехом, металлических каркасов для наушников, электрокартона, бумаги для построения лекал и весь сопутствующий товар. Компания Skorfur работает как на территории Санкт-Петербурга, ЛО,так […]

Санкт-Петербург, Лиговский пр., 56-г, офис 615 Тел.: 8 (921) 959-04-11, 8 (951) 667-38-54. http://www.evadesign.ru/, е-mail: evaquilt@mail.ru       Принимаем заказы на вязание: — Ручное вязание (спицы, крючок); — Ирландское кружево; — Машинное вязание (компьютерное); — Плетеное кружево (коклюшечного, фриволите); — Вышивку (ручной, компьютерной). Услуги: — Изделия для интерьера (квилты, пледы, подушки, панно, скатерти, …) […]

  Застежка на спинке. Отделочные канты переходят в завязки на шее. Размер 86-52. Расход ткани при ширине 70см. — 0.9м.

    Санкт-Петербург, ул.Большой пр. ПС д.74/Бармалеева, д.4 (вход в арку со стороны Бармалеева), м. Петроградская Т.: +7 (960) 271-66-69, с 10:30 — 20:00, Динара Хашимова http://handmademania.ru/  E-mail: info@handmademania.ru   Курсы: Авторский курс «Куклоделие» от Натальи Бельтюковой Мыловарение Cемейная мастерская по росписи архангельских пряников-козуль «Веселый зоопарк» Вальдорфская кукла Курс обережного рукоделия «Куклы из бабушкиного сундука» Курс […]

  Санкт-Петербург, ул. Кустодиева, д. 19 Т. (812) 680-18-52 http://www.art-tvorchestvo.spb.ru/   Магазин «Творчество» предлагает широкий ассортимент товаров:  — бисер, бусины, стразы и кристаллы, пуговицы (Чехия,Сваровски), фурнитура для бисероплетения, наборы для вышивания, нитки, тесьма, кружево. — товары для живописи: краски, кисти, бумага, мольберты, планшеты. — товары для хобби: краски по ткани, стеклу и керамике, средства для […]

На 1 кг картофеля: 1 чайная ложка соли, 1/8 чайной ложки перца, 1 яйцо, 2 стакана молока, 200 г сыра, 1 зубчик чеснока, 4 столовые ложки масла или маргарина. Очистить картофель, нарезать его тонкими кружочками в эмалированную миску или блюдо, посолить, поперчить. Высыпать туда половину порции предварительно натертого сыра, перемешать, затем влить яйцо и молоко […]